5 consejos para evitar lesiones como técnico de calefacción, ventilación y aire acondicionado
By Darwin F. Johnson on marzo 28th, 2024 in prevención de lesiones
Con frecuencia, cuando pensamos en trabajos que conllevan riesgos de lesiones más elevados de lo normal, imaginamos a quienes trabajan en la construcción, en cocinas de alta velocidad y a personal como policías y guardias de seguridad. Sin embargo, incluso los trabajos que parecen comparativamente menos exigentes pueden conllevar a menudo sus propios riesgos laborales.
A continuación, vamos a repasar algunos de los riesgos a los que suelen estar expuestos los técnicos de calefacción, ventilación y aire acondicionado y los especialistas en reparaciones, así como algunas precauciones que pueden tomar para evitar lesiones comunes en el lugar de trabajo . Si usted o alguien que usted conoce ha sufrido una lesión en el trabajo, recuerde ponerse en contacto con las Oficinas Legales de Darwin F. Johnson, su abogado de compensación de trabajadores en Atlanta, GA.
La protección, su prioridad
La mejor manera de mantenerse seguro en el trabajo es hacer de la protección una prioridad. Siempre que esté expuesto a polvo, productos químicos u otros residuos, recuerde utilizar equipos de protección, como una mascarilla, para evitar inhalar cualquier sustancia nociva.
Éstas son otras piezas del equipo de protección que debería tener siempre a mano:
- Gafas o pantalla facial: proteja sus ojos de la exposición nociva o de pequeñas partículas.
- GuantesProtege tus manos de productos químicos y objetos afilados. Los guantes resistentes al calor pueden proteger de las zonas de mucho calor.
- Mangas largas o protectores de brazos: protegen los brazos del polvo y los residuos ligeros.
- Calzado antideslizante: ayudan a evitar caídas accidentales en zonas resbaladizas.
Evaluar la situación
Antes de empezar a trabajar, evalúe siempre el entorno que le rodea. Si una zona no está bien iluminada, es posible que no te des cuenta de las fugas de agua o aceite de la unidad de calefacción, ventilación y aire acondicionado o de otra máquina cercana, lo que podría provocarte un resbalón. Examinar minuciosamente su entorno también le ayudará a evitar entrar en contacto con cualquier sustancia química peligrosa.
Evite levantar cargas pesadas
El equipo con el que trabaja a diario un técnico de calefacción, ventilación y aire acondicionado es pesado, y no importa en qué estado de forma te encuentres, tus músculos querrán ceder en un momento dado. En lugar de colocar la mayor parte de tu peso sobre las piernas, intenta utilizarlas como estabilizador. Siempre que sea posible, utilice ayudantes de elevación como carros o plataformas rodantes.
Cuidado con las lesiones de hombro y cuello
La mayoría de los trabajos de calefacción, ventilación y aire acondicionado se realizan por encima de la cabeza o en superficies elevadas, lo que obliga a los técnicos a adoptar posturas poco habituales. Con el tiempo, los hombros y el cuello pueden doler, lo que a menudo provoca tirones musculares u otras lesiones. Haga estiramientos y ejercicios de fuerza con regularidad para mantenerse en plena forma física. Asimismo, pregunte a su jefe o empresario si dispone de aparatos ortopédicos y otros equipos de seguridad para los trabajadores.
Atienda rápidamente las lesiones leves
Cuando se trabaja todo el día con las manos cerca de metales y maquinaria, aumenta la posibilidad de sufrir cortes o quemaduras. Es fácil pasar por alto un pequeño rasguño y pensar que “no es para tanto”, y puede que tu compañero de trabajo refuerce esta idea o te diga que no te pasará nada. Sin embargo, incluso los cortes leves pueden infectarse, por lo que debes limpiarlos y cubrirlos en cuanto se produzcan. Lleve un botiquín de primeros auxilios en su vehículo por si ocurre algún accidente.
¿Está usted en necesidad de una lesión de trabajo o lesiones personales en Atlanta para ayudarle con su caso de indemnización por accidente laboral? Póngase en contacto con nuestro equipo en las Oficinas Legales de Darwin F. Johnson hoy llamando al (470) 285-8246.
Con frecuencia, cuando pensamos en trabajos que conllevan riesgos de lesiones más elevados de lo normal, imaginamos a quienes trabajan en la construcción, en cocinas de alta velocidad y a personal como policías y guardias de seguridad. Sin embargo, incluso los trabajos que parecen comparativamente menos exigentes pueden conllevar a menudo sus propios riesgos laborales.
A continuación, vamos a repasar algunos de los riesgos a los que suelen estar expuestos los técnicos de calefacción, ventilación y aire acondicionado y los especialistas en reparaciones, así como algunas precauciones que pueden tomar para evitar lesiones comunes en el lugar de trabajo . Si usted o alguien que usted conoce ha sufrido una lesión en el trabajo, recuerde ponerse en contacto con las Oficinas Legales de Darwin F. Johnson, su abogado de compensación de trabajadores en Atlanta, GA.
La protección, su prioridad
La mejor manera de mantenerse seguro en el trabajo es hacer de la protección una prioridad. Siempre que esté expuesto a polvo, productos químicos u otros residuos, recuerde utilizar equipos de protección, como una mascarilla, para evitar inhalar cualquier sustancia nociva.
Éstas son otras piezas del equipo de protección que debería tener siempre a mano:
- Gafas o pantalla facial: proteja sus ojos de la exposición nociva o de pequeñas partículas.
- GuantesProtege tus manos de productos químicos y objetos afilados. Los guantes resistentes al calor pueden proteger de las zonas de mucho calor.
- Mangas largas o protectores de brazos: protegen los brazos del polvo y los residuos ligeros.
- Calzado antideslizante: ayudan a evitar caídas accidentales en zonas resbaladizas.
Evaluar la situación
Antes de empezar a trabajar, evalúe siempre el entorno que le rodea. Si una zona no está bien iluminada, es posible que no te des cuenta de las fugas de agua o aceite de la unidad de calefacción, ventilación y aire acondicionado o de otra máquina cercana, lo que podría provocarte un resbalón. Examinar minuciosamente su entorno también le ayudará a evitar entrar en contacto con cualquier sustancia química peligrosa.
Evite levantar cargas pesadas
El equipo con el que trabaja a diario un técnico de calefacción, ventilación y aire acondicionado es pesado, y no importa en qué estado de forma te encuentres, tus músculos querrán ceder en un momento dado. En lugar de colocar la mayor parte de tu peso sobre las piernas, intenta utilizarlas como estabilizador. Siempre que sea posible, utilice ayudantes de elevación como carros o plataformas rodantes.
Cuidado con las lesiones de hombro y cuello
La mayoría de los trabajos de calefacción, ventilación y aire acondicionado se realizan por encima de la cabeza o en superficies elevadas, lo que obliga a los técnicos a adoptar posturas poco habituales. Con el tiempo, los hombros y el cuello pueden doler, lo que a menudo provoca tirones musculares u otras lesiones. Haga estiramientos y ejercicios de fuerza con regularidad para mantenerse en plena forma física. Asimismo, pregunte a su jefe o empresario si dispone de aparatos ortopédicos y otros equipos de seguridad para los trabajadores.
Atienda rápidamente las lesiones leves
Cuando se trabaja todo el día con las manos cerca de metales y maquinaria, aumenta la posibilidad de sufrir cortes o quemaduras. Es fácil pasar por alto un pequeño rasguño y pensar que “no es para tanto”, y puede que tu compañero de trabajo refuerce esta idea o te diga que no te pasará nada. Sin embargo, incluso los cortes leves pueden infectarse, por lo que debes limpiarlos y cubrirlos en cuanto se produzcan. Lleve un botiquín de primeros auxilios en su vehículo por si ocurre algún accidente.
¿Está usted en necesidad de una lesión de trabajo o lesiones personales en Atlanta para ayudarle con su caso de indemnización por accidente laboral? Póngase en contacto con nuestro equipo en las Oficinas Legales de Darwin F. Johnson hoy llamando al (470) 285-8246.