Cómo estar seguro en el trabajo
By Darwin F. Johnson on marzo 28th, 2024 in Atlanta Workers Comp, Indemnización por accidente laboral, prevención de lesiones
Una legislación sólida en materia de seguridad en el trabajo forma parte integrante del desarrollo de una mano de obra próspera y de la garantía de que todos los que entran en ella estarán razonablemente protegidos. Si pensamos en las leyes de seguridad de los trabajadores de hace 150 años, es obvio que hemos recorrido un largo, largo camino.
Hoy tenemos códigos de incendios, normas y reglamentos, seguros y muchos otros factores que intervienen en la protección de los trabajadores estadounidenses y georgianos. Pero a veces los empresarios y las compañías de seguros intentan tomar atajos y fingir que las normas no se aplican a ellos.
Si se encuentra en una situación así, es hora de llamar a un abogado de accidentes laborales. Además, cuanto más seguro estés en el trabajo, menos probabilidades tendrás de que se produzca un incidente.
Siga estos pasos hacia la seguridad en el lugar de trabajo para evitar lesiones.
Mientras trabajas
Utilice el equipo adecuado: Eso significa llevar el equipo de protección adecuado, así como ropa y accesorios que se ajusten correctamente. Utilice las herramientas más adecuadas para realizar el trabajo, y sólo las que esté cualificado para manejar.
Tómate descansos: La fatiga es peligrosa y puede provocar lesiones graves, incluso mortales. Si te sientes fatigado o demasiado cansado muchas veces mientras trabajas, hacer las pausas adecuadas puede ser la diferencia entre lesionarte o no.
Levanta las cosas de la manera correcta: Cuando se trata de levantar objetos pesados, hay una forma correcta y una incorrecta de hacerlo. ¿Conoces el dicho “levanta con las piernas, no con la espalda”? ¡Pues es verdad! Póngase siempre en cuclillas y utilice las piernas como fuente de músculo para levantar un objeto pesado, y nunca se apresure a mover algo que sea peligrosamente pesado. Pide ayuda si no puedes levantar algo con seguridad por ti mismo.
Fuera del trabajo
No acumules estrés: Una de las mejores cosas que puedes hacer para que tu tiempo en el trabajo sea más llevadero es no ir al trabajo estresado. Cuando estés en casa, piensa si puedes estar estresado o no y, si es así, toma las medidas adecuadas para liberarte. Ya sea meditar, respirar profundamente, dedicarse a un hobby o simplemente relajarse, averigüe qué le ayuda a liberar el estrés y dedíquese activamente a eliminarlo.
Mantente activo: Si su trabajo implica mucho esfuerzo físico, mantenerse activo y sano significa que podrá soportar mejor la presión física en el trabajo. Comer sano y hacer ejercicio te ayudarán mucho a prevenir lesiones en el trabajo.
Como abogado de compensación de trabajadores de AtlantaSi te lesionas, estaré encantado de ayudarte, pero para empezar es mejor evitar las lesiones. Obviamente, los pasos anteriores no son todo lo que debes hacer para mantener la seguridad en el trabajo, pero son un buen punto de partida.